Προαγωγή της Υγείας και Αντιμετώπιση του Στρες

 


Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Λιμενικών - Π.Ο.Λ χαιρετίζει τις ενέργειες  του Αυτοτελούς Γραφείου Θρησκευτικού Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ για την πραγματοποίηση του ένατου κύκλου σεμιναρίων με θέμα «ΠΡΟΑΓΩΓΗ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΚΑΙ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ».


Στον εν λόγω κύκλο θα μπορούν να συμμετέχουν στελέχη Λ.Σ.-ΕΛ.ΑΚΤ και πολιτικοί υπάλληλοι του Υ.ΝΑ.Ν.Π.


Στο σεμινάριο γίνεται αναφορά στην προέλευση και διαχείριση του στρες σε κάθε έκφανση της καθημερινότητας ήτοι στην προσωπική – οικογενειακή αλλά και επαγγελματική πτυχή της ζωής των στελεχών.


Το σεμινάριο θα πραγματοποιείται διαδικτυακά μέσω τηλεδιάσκεψης κάθε Τετάρτη  και ώρα 16:45 έως 17:45 ως εξής:


01. 28/02/2024 «ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΤΟ ΑΓΧΟΣ»

02. 06/03/2024 «ΕΙΔΗ ΣΤΡΕΣ: ΕΡΓΑΣΙΑΚΟ - ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΙΑΚΟ»

03. 13/03/2024 «ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ ΚΑΙ ΑΝΘΕΚΤΙΚΟΤΗΤΑ»

04. 20/03/2024 «ΔΙΑΠΡΟΣΩΠΙΚΕΣ ΣΧΕΣΕΙΣ ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΚΟΙΝΩΝΙΚΟ ΔΙΚΤΥΟ»

05. 27/03/2024 «ΓΝΩΣΙΑΚΕΣ ΔΙΑΣΤΡΕΒΛΩΣΕΙΣ (ΛΑΘΟΣ ΣΚΕΨΕΙΣ)»

06. 03/04/2024 «ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΑΝΑΔΟΜΗΣΗ (ΟΡΘΟΣ ΤΡΟΠΟΣ ΣΚΕΨΗΣ)»

07. 10/04/2024 «ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ ΛΕΚΤΙΚΗ - ΜΗ ΛΕΚΤΙΚΗ ΚΑΙ ΑΥΤΟΕΠΙΒΕΒΑΙΩΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ»

08. 17/04/2024 «ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗΣ ΤΟΥ ΣΤΡΕΣ»

09. 24/04/2024 «ΣΥΝΟΨΗ - ΣΥΖΗΤΗΣΗ»


Ενημερώνουμε τα μέλη μας που επιθυμούν να συμμετέχουν ότι μπορούν να δηλώσουν συμμετοχή μέσω του συνδέσμου https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe8a


Για περαιτέρω πληροφορίες μπορούν να απευθυνθούν στο Αυτοτελές Γραφείο Θρησκευτικού στο: email iereasls@hcg.gr  ή στο τηλέφωνο 213137 1314 .

 

Η Πανελλήνια Ομοσπονδία Λιμενικών συγχαίρει ανάλογες προσπάθειές που υποστηρίζουν το προσωπικό και προτρέπουμε την  παρακολούθηση του εν λόγω σεμιναρίου που έχει ως κύριο στόχο την ανθεκτικότητα και ενδυνάμωση του συναδέλφου ώστε να ανταπεξέλθει τόσο στον επαγγελματικό στίβο όσο και στην καθημερινή του ζωή.



Πηγή : Γρ. Τύπου-Μέσων Ενημέρωσης Π.Ο.Λ.

10%20%CE%B5%CE%BD%CF%89%CF%83%CE%B5%CE%B9%CF%82%20trasparent


Νεότερη Παλαιότερη